Sekundáni pomáhali pohybem

Konec kalendářního roku bývá pro mnoho lidí hektickým obdobím a jen málokdo umí trochu zpomalit. Sekundě našeho gymnázia se to však přece jen v polovině prosince na chvíli podařilo a svým cvičením dokonce tato třída přispěla i na dobrou věc. Dvouhodinová lekce, kterou vedla cvičitelka Míša Vošvrdová, byla pro většinu prvním setkáním s jógou a nutno podotknout, že si děti vůbec nevedly špatně. Míša vedla hodinu s klidem, byla nápomocna a celé cvičení zaměřila na to, aby vnímaly své

tělo, aby se uměly protáhnout po celém dni sezení v lavici a také aby se naučily zapojovat různé svaly nenásilným a hravým způsobem. Vyzkoušely si i různé jógové pozice a dozvěděly se, jak by správně měly sedět na židli. Celé cvičení mělo navíc i benefiční podtext, kdy se povedlo nakonec vybrat krásných dvanáct tisíc korun (podpora projektu Malá jóga, který zajišťuje onkologicky nemocným dětem z České republiky vhodnou pohybovou aktivitu pod vedením zkušených lektorů). Peníze poté hned putovaly do rukou MUDr. Anety Sládkové-Králové, která je spoluzakladatelkou uvedené aktivity. My velmi děkujeme všem mladým gymnazistkám i gymnazistům a zejména pak paní třídní učitelce Jozefíně Štěpánové i dalším, kteří se akce zúčastnili a přispěli.